Nawodnienie – czym i jak si臋 nawodni膰 w czasie upa艂贸w?

Jak prawid艂owo zadba膰 o nawodnienie organizmu? Cz艂owiek bez po偶ywienia mo偶e przetrwa膰 kilkana艣cie, a nawet kilkadziesi膮t dni. Brak wody jest szkodliwy ju偶 po 2-3 dniach.

Read More

Ochrona uk艂adu pokarmowego. Jak zadba膰 o jego prawid艂owe funkcjonowanie?

Gdzie zaczyna si臋 ochrona uk艂adu pokarmowego? Ochrona uk艂adu pokarmowego zaczyna si臋 w jamie ustnej. podstawowym zabiegiem chroni膮cym jam臋 ustn膮 jest mycie z臋b贸w czyli pasta do z臋b贸w. kilka s艂贸w o jednym z g艂贸wnych sk艂adnik贸w past do z臋b贸w dost臋pnych na rynku 鈥 fluor. Fluor 鈥 to szkodliwy pierwiastek chemiczny. dzienne zapotrzebowanie na ten pierwiastek to dwie szklanki […]

Read More

Choroby uk艂adu pokarmowego – naturalna suplementacja, aby im zapobiec.

Dobrze od偶ywiony uk艂ad pokarmowy Od偶ywianie jest kluczowe dla dzia艂ania naszych organizm贸w. Choroby uk艂adu pokarmowego nie nale偶膮 do 艂atwych. To, co jemy, ale r贸wnie偶 jak jemy ma wp艂yw na wi臋kszo艣膰 proces贸w 偶yciowych. Zr贸偶nicowana i zbilansowana dieta jest kluczem do utrzymania zdrowia, a samo od偶ywianie konieczne do pozyskania energii. Uk艂ad pokarmowy to najd艂u偶szy uk艂ad w organizmie ludzkim. […]

Read More

Czym jest uk艂ad pokarmowy i jak funkcjonuje?

Czym jest uk艂ad pokarmowy? Uk艂ad pokarmowy jest grup膮 wsp贸艂dzia艂aj膮cych ze sob膮 narz膮d贸w. Jego zadaniem jest dostarcza膰 do organizmu wszystkich sk艂adnik贸w potrzebnych do budowy i odnowy tkanek oraz substancji energetycznych i wody 鈥 koniecznych do utrzymania proces贸w 偶yciowych. Uk艂ad pokarmowy cz艂owieka sk艂ada si臋 z: jamy ustnej, gard艂a, prze艂yku, 偶o艂膮dka, jelita cienkiego, jelita grubego, odbytu. W procesie […]

Read More